Svaly a fascie, které jsou správně stimulovány dokáží udržet šlachosvalové řetězce ve správném funkčním nastavení a pohyb se stává lehkým a přirozeným. 

Smyslem Struktuální integrace je přivést tělo do přirozené rovnováhy v souladu s gravitačním polem země.

Základem Strukturální integrace je zkoumání vztahu lidského těla a energie pole, ve kterém se člověk pohybuje – gravitačního pole. Gravitační pole země je nesporně nejsilnějším fyzikálním vlivem v životě každého člověka. Také platí, že přiměřený pořádek je energeticky úspornější než nepořádek. Tělo, které je chybně postavené vůči gravitaci, se přizpůsobí – musí se přizpůsobit – směrem dolů působící síle gravitace. Přizpůsobuje se tím, že si vytváří dodatečné podpory v měkkých tkáních. Postupem času dojde k poškození hybnosti kloubů a svalového potenciálu, čímž dochází k ještě větší nevyváženosti – je to začarovaný kruh.

 Název Rolfterapie (Rolfing) dala zakladatelka metody Ida Rolf. 

Vědomým fasciálním cvičením sestaveným na míru získáte to nejlepší z poznatků o fasciích a o fungování těla. Získejte to nejlepší pro své tělo.

V současné době již neprovádím manuální, protože fascie mají velkou schopnost vracet se do původního stavu, hlavně pokud člověk necvičí a neudržuje její pružnost. Raději věnuji čas důkladně naučit klienta pohybům, které mu pomohou navrátit fasciím trvalou pružnost. Je opravdu důležité si procítit vlastní tkáně a naučit se novým pohybovým vzorům. Jak správně dýchat, sedět, chodit, ale hlavně vnímat.   

První konzultace trvá 2 hodiny. Provedu diagnostiku těla, postoje a chůze. Pak začneme se cvičením. Cena je 1600 Kč.

Další kontrolní konzultace (1 hodina) probíhá za 3 - 6 týdnů kontrolou cviků, obměnou tréninkového plánu. Počet kontrolních sezení se liší podle potíží klienta.                                                                            Cena je 800 Kč