Pohyb je základní potřeba každého živého tvora, každé buňky. My lidé, protože jsme se hodně vzdálili od přírodních procesů, potřebujeme vědomou mysl, abychom tělu vrátili rovnováhu. Zvířata pohybující se v gravitačním poli země, mají obrovskou výhodu oproti lidem - chodí po čtyřech. Chůze po dvou je velmi nestabilní a potřebuje neustálé vyvažování. Svůj život jsme ochudili o širokou škálu pohybů a o rozměr zkoumání, jak určitý pohyb ovlivňuje celé tělo. Stáváme se stále více závislými na pomoci odborníků, ale kdo zná vaše tělo lépe než vy sami?   

Pokud jste se dostali do stavu, že si uvědomujete svůj nevyhovující a nedostatečný pohyb a jste si vědomi, že chcete pro sebe něco udělat, něco ve svém životě změnit, pak vítejte na mých stránkách Pohybová dlouhověkost.

   Co nabízím a moje služby:

Osobní konzultace

Rolfterapie je manuální terapie zaměřená na uvolňování slepených fasciálních tkání. Cílem je uvést tělo zpět do rovnováhy, aby každodenní pohyb byl lehký,  vyvážený a hlavně bez bolestí. 

Online kurzy

Vědomí Tvého těla ... připravuje se

Živé kurzy a cvičení

...připravuje se od února 2020