Přednáška, beseda na téma fascií a jejich význam pro pohyb.

Fascie je spojovacím materiálem v systému všech tkání v těle. Bez fascie by nebyl možný náš pohyb. A fascie jsou závislé na pravidelném pohybu, bez něj jsou dehydrované, zatuhlé, slepené a omezují v pohybu jak svaly, tak následně i klouby.

Z toho vzniká mnoho pohybových potíží - špatné držení těla, skoliózy, výhřezy plotének, bolesti páteře, artrózy, ale i bolesti hlavy, kloubů, nedostatečný dechový rytmus, různé záněty a další potíže.