Ceny služeb:

                                                                         (ceník je platný od 23.4.2020)

Individuální sezení

1 individuální sezení 120 min.
Vstupní diagnostika, terapie, trénink. plán
1600 Kč
Kontrolní sezení 90 min
kontrola cviků, sestavení nového cvičebního plánu
1200 Kč
Balíček 3 sezení
1 vstupní sezení, 2 kontrolní sezení + obměna trénink. plánu
3600 Kč
Balíček 6 sezení
1 vstupní sezení, 5 kontrolních sezení + obměna trénink. plánu
6520 Kč

Skupinová cvičení

1 lekce
60 minut
180  Kč 
Permanentka 10 lekcí
přenosná
1620  Kč
Permanentka 20 lekcí
přenosná
3240 Kč
Online cvičení
1 lekce 30 minut
80 Kč
Online cvičení
permanentka 10 lekcí/30 min
720 Kč

Živé skupinové lekce jsou výhodnější, pokud chcete mít zaručeno správné provádění cviků s dohledem lektora, kdy může kdykoli během cvičení opravit chybně prováděný cvik, případně s ohledem na pohybové možnosti cvičícího, zvolit jinou variantu cviku. Proto je tato varianta o něco dražší, je započítán také pronájem místnosti.

U online skupinových lekcí není možné jednotlivce na dálku opravovat a cvičící se musí spolehnout na vlastní pochopení cviků a důsledně se držet pokynů. Ale při pravidelném opakování není problém se cviky naučit i na dálku přes počítač. Výhoda je, že můžete cvičit doma a ušetříte čas s dojížděním.

Kterou variantu zvolíte, je na každém z vás :-).